『食』に関して

◆ 『抗ガン作用のある食品成分』クロロフィル、セレンほか【犬のガン・腫瘍㉑】

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

 

 

 

 

←2007/01/10 愛:3歳1ヶ月
 シンケンです^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

の時期は、新緑が本当に鮮やかですね。
そして、ハナミズキにツツジが満開^^

 

我が家のバラたちも、もう少ししたら次々咲き始めます。

今日は、フランシスデュブリュイの次にル・ドゥテが開き始めました^^

 

↓今朝のル・ドゥテ(ER)

◆ 『抗ガン作用のある食品成分』クロロフィル、セレンほか【犬のガン・腫瘍21】

2014/04/28 ルドゥテ(ER)【完全無農薬栽培】

 

↓お昼頃にはこんなに開きました。
陽が当たってよく見えないですが。。。

2014/04/28 ルドゥテ(ER) 【完全無農薬栽培】

2014/04/28 ルドゥテ(ER)
【完全無農薬栽培】

 

↓フランシスデュブリュイ(T系)一番花は開き始めてすぐ
愛ちゃんコーナーに飾ったので、これは次のお花

2014/04/28 フランシスデュブリュイ(T系)【完全無農薬栽培】

2014/04/28 フランシスデュブリュイ(T系)【完全無農薬栽培】

 

1年で一番いい季節…でも、去年から一番ステキな時期が
悲しく辛い時期になってしまいましたが…;;

 

さて、気を取り直して・・・^^

 

また、少し間があいてしまいましたが、
『抗ガン作用のある食品成分』
・・・今日は
『3-Cクロロフィル』のお話です。

 

以下を↓参考にしてくださいね。
『抗ガン作用のある食品成分』抗酸化物質

1,抗酸化物質
 A、酵素(SOD、カタラーゼなど)
 B、ビタミン類(VA、VC、VE、VB類)
 C、その他
  ①カロテノイド(カロテン類)
  ②イオウ化合物
  ③ポリフェノール類など
2,食物繊維

 

3,その他

 

この『その他』には、
a、アルカノイド
b、インドール類
c、クロロフィル・・・←今日は、ここから^^
e、セレン
f、DAH・EPA
g、タウリン
h、テルペン類
i、乳酸菌
j、βーグルカン(ベータグルカン)
などがあります

 

********************************************************

 

【3-C『クロロフィル」とはなに?】

クロロフィルは、

1,葉緑素です。

2,緑黄植物の光合成に必要な緑色の色素です。

3,遺伝子に傷つくのを防ぐ働きがあります。

4,熱には不安定です。ぐつぐつ加熱はしないでね。

5,環境中に通常見いだされるレベルの発がん性物質量の
  ときは、ガンに対する保護効果を示します。

  でも、高レベルの  発がん性物質にさらされる時は
  クロロフィルはガンを悪化させる可能性があります。
   ↓
何でも「身体にいい」からといって、「摂ればいい」というものでは
ないですね。
必要だといって、サプリをたくさん飲まれてる方をよく聞きますが、
普通にお野菜を摂っていれば必要はないと思いますよ^^

 

【3-E、セレンってなに?】

セレンは、

1,活性酸素を無害化する働きを持つ酵素に必要な
 ミネラル・・・補酵素ですね。

 

2,ビタミンEと一緒に接種すると更に効果UP!

 

3,ただし、サプリメントとして過剰摂取すると有害になるという
  報告があります。

 

『セレン』を多く含む食材

 

1,ゴマ
2,豆類
3,穀類
4,きにこ類
5,魚介類
6,肉類
7、卵
8,ニンニク

 

もう、全ての食材に含まれているといってもいいくらいですね。

 

【ついでにマメ知識^^;】
「まごわやさしい」…って聞いたことがありますでしょうか?

これは、は食品研究家で医学博士の吉村裕之先生が提唱
されているバランスの良い食事の覚え方です。

それぞれに特長や高い効果のある食材の組み合わせで、
日本には昔からあるおなじみの食材ばかり。

『まごはやさしい』を食生活に取り入れることで、生活習慣病予防、
コレステロールダウン、老化予防、皮膚や粘膜の抵抗力強化、
疲労回復、骨を丈夫にする、などの効果があると言われています。

これらの食材を毎日のように食べてきたからこそ、日本は世界一
の長寿国になったと言っても過言ではありませんね。

 

以下の図を参考に、上手に摂りいれてあなたの健康に役立てて
下さいね。

 

まごはやさしい

まごはやさしい

 

 

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【日常生活で気をつけたいこと】
ガンは、よほどひどくならない限り、自覚症状がほとんど
ありません。
日頃からできる限り気をつけることが大切ですね。

 

異物がどんどん増える生活をしない。
 環境除菌や体内毒素を除去する。

 

化学物質がガンガン入ってくる生活をしない。
・食材に気をつける(農薬・放射性物質・添加物など・・・)

 

体温を下げたり、血行が悪くなることをしない。
 (散歩は新陳代謝をよくし筋肉を衰えさせないので、とても
 とても重要!動けるうちは散歩させましょう。)

 

口内ケアは大切です。しっかり歯磨きに取り組みましょう。

 

 

 

★再度、大事な事!★
腫瘍細胞はあっても不思議ではない。
通常、誰でも1日3000~6000個出来てます。
でも、修復システムが備わってるので、ほとんどの腫瘍細胞は
自殺します。

 

ここが分かっていれば、腫瘍細胞が見つかってもオロオロせず
に冷静に対処出来るようになると思います。

 

腫瘍細胞はあって当然…というものですね!

 

 

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【今日の愛ちゃん】

 

↓ガシガシガシガシ・・・
「ガシガシ」が本当に好きな子でした。

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

2007/01/10 愛:3歳1ヶ月

 

↓ん?

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

2007/01/10 愛:3歳1ヶ月

 

↓おかーしゃん、あまりおいちくないでしゅね・・・

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

2007/01/10 愛:3歳1ヶ月

 

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

2007/01/10 愛:3歳1ヶ月

 

↓疲れちゃいました…^^;

frenchbulldog 愛:3歳1ヶ月

2007/01/10 愛:3歳1ヶ月

 

★いつもあたちに会いに来てくれて ありがとう!
 あたち、とても嬉しいワンッ!ヾ(^v^)k

 

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