突然天国へ旅だった『愛』からのメッセージ ～ フレンチブルと脳腫瘍～

去年もスイカがとてもいいですよ！と
いう事を少しお伝えしましたが、今年もまた
スイカ🍉のお話です^^;

夏を代表的する果物「スイカ」はとても身体に
いいと言われてますね。

そう言われてきたのはちゃんと理由がありますよ^^

そのわけは・・・

 

 

【スイカ：ちょっとマメ知識】

暑いときに頂くスイカって、体が生き返るみたいで、
本当においしいですよね！

それもそのはず、スイカには体の熱を取って体を
冷やし、口の渇きを癒やす働きがある涼性食品
だからです。

 

 

昔から
「スイカは腎臓病にいい」

「スイカは体のほてりや、むくみを解消する」

などと、言われてきてます。

スイカが利尿作用にとても優れていることは
ほとんどの方がご存じだと思います。

どうして、利尿効果があるかというと、カリウム
(ミネラル)と、アミノ酸の一種のシトルリンという
利尿作用のある特殊成分が含まれているからです。

「カリウム」は、利尿作用や血圧低下作用があり、
また不要な塩分を尿として体の外に出す働きがあります。

そして、スイカは実だけではなく、皮に実以上の利尿作用が
あり、中国では腎臓病に皮の煎じたものを使用しています。

 

 

【もっとすごい！スイカの秘密】
スイカには秘密があります^^

スイカはほとんどが赤いですよね。
スイカの、この『赤』…実は「リコピン」なんです。

そう！あのトマトの「リコピン」と同じです。

 

 

「リコピン」は、活性酸素を消去する働きが
強く、ガンや動脈硬化などの予防にいいと知られてます。

 

ですので、トマトはメグにも愛にも本当によく
食べさせてます。

その優秀「リコピン」がスイカにも含まれているの
です。

それも、トマトの1.5倍も…1.5倍ですよ！

「へぇ〜！あのスイカに？」…って感じですよね^^;

おいしいだけではなく、体にとてもいい栄養が
たっぷり！

あまり知られてないスイカの効用ですけど、この夏は
スイカをたっぷり食べて、スイカ美人になってくださいね。

ちなみに我が家は、スイカを本当によく食べます。

今年は、既にS玉２個、Ｍ玉を4個食べました…
(二人と一匹で…笑)

でも、お盆が近づいて無農薬スイカは手に入りにくく
なっているので慌てて３個ストックしておきました…(^▽^;)

特に、昨年からメグが膀胱炎を繰り返していたり、
発作の後のせん妄状態でも、スイカだけには反応したので
欠かせないものの一つなのです^^

 

 

【ついでに夏の薬膳^^;…マメ知識】

スイカのついでに『夏の薬膳』です^^;

中医学では、夏から立秋までの3ヶ月の自然界のことを
『陽気旺盛』といいます。

＜体の変化＞
・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥
体も、夏の暑さに合わせて変化します。
・心の働きが旺盛になる
・顔が赤くなり、体が熱くなり、汗がたくさん出るので
　津液(しんえき…体内のよい水分のこと)が不足します。

　それが、血流に影響し、動機や脱力・不眠になりやすく
　なるのです。

＜養生＞
・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥
この時期の養生として、『黄帝内径…こうていだいけい』
には「夜は遅く寝て、朝は早く起きる。日の長さや暑さを
いやがらず物事に怒らず気持ちよく過ごすべきである」と
書かれています。

「えっ？夜は遅く寝て、朝は早く…って、寝不足になるよ！」
と、思ったのは私だけ？(^^;

お昼寝、必須ということですね^^;

食養生については、心の気を整えることと、津液を補う
ことが大事だと教えてます。

いわゆる、夏は、流れにくい血液をフル回転で全身に
運んでいるので食べ物で「心」の高ぶりを押さえることが
必要になるんですね。

薬膳の夏のメニューは、暑さ対策の食材たちをしっかり
使います。

★情熱解暑(せいねつげしょ)⇒熱を取り除き、夏の暑さから
身体を守る食材。

セロリ・白菜・ゴーヤ・レタス・山芋、冬瓜、しょうが、
緑豆、スベリヒユ・緑茶etc…

★生津止渇(しょうしんしかつ)⇒津液(津液)を生じのどの
渇きを癒やす食材たち。

きゅうり･トマト・スイカ・豆腐・メロン…果物ではやはり
スイカ🍉が代表選手ですね。

これらの食材は、「あぁ！なるほど！」と、なんとなく
納得ですよね^^

 

スイカ🍉は皮を薄く切って塩をふり、しんなりしたら三杯酢で
あえてもおいしく食べられます^^

でも、冷えすぎは注意なので、体を温めるショウガや
かぼちゃもたくさん摂ってくださいね。

夏の薬膳…秋に向けての体力作りに、ぜひこれらの
食材を使って、あなたや愛犬ちゃんの健康に役立てて
いただければと思います。

 

***************************************************************************
追記)

※メグの大発作の件で、たくさんのお見舞いを
いただき、本当にありがとうございました。

ご心配をおかけしてすみませんでした。

でも、おかげでその後は落ち着いていて本当に
嬉しいです。

 

 

↓早朝お散歩？　　　　朝、調子がよさそうな時は
努めてお外の空気にふれるようにしています。
前脚もだんだん力がなくなって、お座りも出来なく
なってきているので、顎を乗せる台を作ってみました^^

 

 

メグ姉さんのその後…
すさまじい群発発作も落ち着いて、何とか普段の
生活に戻ることが出来ています。

でも、いつどうなるか分からない状態なので、
手放しでは喜べないんですが、何はともあれ
メグのQOLを少しでも高めるように試行錯誤の
連続です。

そんな日々ですが、一つとても驚いていることが
あります。
なにに驚いたかというと、今年の6月下旬頃から
呼吸困難気味だったメグなんですが、あることを
やると治まる事がわかったんです。

この方法は、どのワンコにも当てはまるかどうかは
分からないですが、でもやってみる価値はあると
思うんですね。

なので、次回に詳しくお伝えしようと思ってますので、
少々お待ち下さいね。

 

★『車イス』についてのお問い合わせもたくさん
いただいているので、早くお伝えしたいと
思ってますが、遅れていてすみません。

車イスの効用は本当にすごいものがあるので、
1日も早くお伝えしたいと思ってますので、こちらも
もう少々お時間をいただければと思いますm(_”_)m

 

今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

■お問い合わせ、感想などは、こちらから！■

※いつも、コメントやお問い合わせをありがとうございます。
なるべく早くお返事したいと思ってますが、介護で手が離せない時や
お問い合わせが混んでいる時は２〜３日、お時間頂いています。
申し訳けありませんが、よろしくお願いいたします。

なお、3日以上経っても返信がない場合は、迷惑メールに入って
しまっている可能性大ですので、お手数をおかけしますが
再送くださいますようお願い致しますm(_”_)m

 

 

♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*
【今日の愛ちゃん】

 

 

★いつもあたちに会いに来てくれて　ありがとう！
　あたち、とても嬉しいワンッ！ヾ(＾v＾)k

♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*
このサイトが
突然死やペットロスに関して、同じ痛みや
思いのある方々の参考になれば嬉しいです。

↓下の愛ちゃんをポチお願いします^^

にほんブログ村

にほんブログ村