今日は、ご飯のお話…^^
「それって食べさせては
いけないんじゃないの?」
本当によく言われるんです^^;
なので、ワンコたちに『食べさせてはいけない』といわれている
食材などについて、時々思ったことを書いていこうと思います。
娘たちのご飯は、10年ほど手作りご飯だけです。
手作りご飯にした理由は・・・
2人とも結構重いアレルギー体質なのでそれも大きな理由
なんですが・・・
その他にも
体をデザインするのは食べ物!と、思って
いるので、食事はとても大事だと思っているからです。
それに、
インスタントラーメンだけを食べさせたくない。
や
エサは嫌・・・家族の一員なので食事をして欲しい
なども、強力な理由です。
で、時々ブログやTwitterでご飯写真をUPしたりするんですが、
その時に、あれは危険、これはダメなんじゃないの?というご指摘を
頂くことがよくあります。
で、調べてみるとほとんど根拠がないんです。
たとえば
最近もネットでチラッとこういう記事を見ました。・・・。
「水をたくさん飲むと、負担がかかったり、水中毒になる可能性が
あるので注意が必要です。」
・・・という記事。
時々目にするんですよね。
で、普通はこういう記事を見てあたふたしてしまい
「どうしよう・・・水を飲ませすぎたかもしれない・・・」
などと真剣に心配するわけです。
でも、安易に信じる前に必ずチェックしてほしい事が
あります。
その情報をうのみにせず、まず以下の項目を調べてみて
欲しいのです。
この場合は、特に『負担がかかります』・・という部分^^
実際に、どれくらい飲むと、どこに負担がかかるの?
こういう記事って
・何の動物が
・どの程度の量を
・どの位の期間で
・どこから摂取したら問題になったの?
などの記載がないんですね。
ただ、危ない!いけない!と・・・
でも、調べるといっても、何を指標に調べたらいいのでしょう?
検索項目としては、以下をチェックすればだいたい完璧かと・・・。
1,毒性
2,物質名
3,半数致死量
4,動物名
5、投与経路
などなど・・・。
この項目をチェックすれば、ほとんどの情報を得ることが
できるので、その食材が本当に危険なのか、そうでないかが
よくわかります。
おもしろいことに、今ワンコやニャンに食べさせてはいけないと
いわれている食品の半分以上が・・・いやほとんどが…
過敏に反応する子以外は大丈夫ということがよくわかります・・・。
例えば、先ほどの水中毒ですが、論文ではどう報告されて
いるのでしょう。
マウスの半数致死量は
・注射器で体重1kgあたり190gの水をお腹の中に入れる・・・
とありました。
我が子の体重で換算してみてください。
不可能ですよね。
いくらなんでも、一気にそんなに飲むわけがない・・・です^^;
・静脈投与での半数致死量は⇒25g/体重kg
・・・つまり体重1kgにつき、25gの水を静脈から
入れると半数致死量になりますよ・・・ということですね。
論文を見る限り、
水中毒の心配は、およそ現実的では無いことが分かります^^;
また、こういう論文もありました。
・・・人間の場合です^^;
・2~3時間で5ℓ以上飲むと死ぬ可能性が高い
現時点でのガイドラインは1~1,5ℓ/時間だそうです。
・1日で10~15Lの水を数時間飲み続けると、水中毒の症状を
出す可能性がある(例え、腎臓の機能が正常だとしても・・・)
とありました。
【水中毒の結論】
普通に生活していて、いくら水が大好きだ!という子が
いたとしても、水中毒になるのはとても難しそうです・・・。
ネット上には、アレも危険、これも危険と根拠なき話が
あふれていますね。
それも、まことしやかに・・・。
でも、大半が、いえそれ以上に根拠が薄いものが多いように
思います・・・。
「○○という成分が入っている・含まれているから注意が必要」
というレベルだと思うんですね。
なので、
・「大量に」 「与えすぎない」など、漠然とした情報には
要注意!
・たいした根拠もなく、人間の食べ物はダメという主張も
注意が必要かな?
合わない子がいるのは確かだと思いますが、だから100%が毒と
いう事はないですものね。
平気な子も多いわけなので・・・
ちなみに、メグも愛もアボカド・生卵・塩分など、いけないと
いわれているものも気にせずあげてます。
あげたからといって、何の異常もありません^^
それに、例え少しおなかを壊したって、すぐ元に戻るような
ものなら全く心配は無用だと思っています。
毎日山のようにあげるわけでもないですものね・・・。
生卵は本当によくいわれました^^
そう、ビオチン欠乏症・・・。
これも、また書きますね^^;
次回は犬と塩分について書こうと思います。
ワンコの塩分…気になりますよね・・・^^;
でも、本当に本当に気を付けて欲しいのは、
農薬や化学肥料、放射性物質、餌に
使われている抗生物質、虫除けや洗剤、そしてシャンプーだったりします。
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【今日の愛ちゃん】
ごはんの前は本当に真剣です・・・^^
★みなしゃん、今日もあたちに会いに来てくれて
ありがとう!!
あたちとても嬉しいワンッ!!!
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