突然天国へ旅だった『愛』からのメッセージ ～ フレンチブルと脳腫瘍～

 

 

 

愛：2歳1ヶ月のとき…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、今の時期…そう、秋に出やすい症状と秋の健康に
より役立つ食材情報です。

 

高温多湿の過酷な夏を無事過ごしたワンコたち。
涼しくなってヤレヤレですよね

 

野原や公園で思い切りお友達と走り回っても、熱中症の
心配もないし(*^^*)

秋は、ワクワクするほど本当に楽しい季節♪

 

 

でも、気候の変わり目っていろんな症状が出やすい
時期でもあるんですよね。

 

実は、我が家のメグも数日前調子を崩してしまい、ちょっと
心配しました。

 

メグ姉さんが、気候の変わり目に調子を崩すなんてことは
始めてのこと…。

まして、若い頃と違って14歳ともなると何がトリガーになるか
分からないので本当にヒヤヒヤでした。

 

でも、すっかり元気を取り戻したメグ姉さん。

走り回ることはできないけど彼女なりに秋を楽しんでます^^;

 

 

↓薄曇りの日々が続いてましたが、今朝は久しぶりに
キレイな日の出でした。

 

 

 

十数年毎日通ったこの公園ですけど、メグの足が弱ってきた
ので私一人で車に乗せて来るのは、もう難しくなりました。

 

本当に寂しいです…。

 

Twitterのお友達が「老いは残酷」って、よくおっしゃいます。。

 

本当にそうだなぁと思います。

 

老いは残酷…寂しさと共に実感する日々ですが、それでも

少しでも楽しく過ごしてくれればと、そればかり思って工夫しています。

 

 

↓フラフラするので危なっかしいけど、でも今朝も補助
ハーネスなしでお散歩楽しんでました。

 

↓倒れないようにバランスを取りながら、シンケンに
歩きます。

 

 

↓いつも、おとーさんの後を一生懸命追いかけます^^;

 

 

この、「追いかける」というのがメグなりに頑張る原動力に
なっているような感じがしてます。

いや、ゲーム化しているのかも…（＾＾ゞ

 

 

 

今回のメグへの取り組みを振り返ると、あなたの愛犬ちゃん
が少し調子を壊した時に役立つ、きわめて
重要なヒントが
『３つ』あることに気がつきました。

 

この『3つのヒント』は、また近いうちにお伝えしようと
思ってます。

 

 

さてさて、話を戻して『秋の健康』です^^

 

秋に出やすい症状、そしてその原因と食での対策…
食養と食材などです。

 

最後までしっかり読むことで、愛犬ちゃんを秋のトラブルから
守る方法が分かります。

 

とても簡単なことですので、最後まで読んで取り組んで
いただければと思います。

 

【秋に出やすい症状】
・咳
・気管支炎
・ぜんそく
・皮膚のかゆみ
・風邪

 

 

 

【秋に出やすい症状の原因】
秋は空気が乾燥し植物も枯れる時期…『肺・大腸』の
トラブルが増える時期です。

 

私たちもワンやニャンたちの体も同じように乾燥が原因で
いろんなトラブルを起こしやすくなります。

 

秋の乾いた空気を吸うと、鼻や口・肺などの呼吸器が
ダメージを受けるので、いろんな症状が出やすくなるのです。

 

鼻や喉が乾燥してくると、免疫力が落ち鼻や喉の粘膜が
炎症を起こし、熱を持って腫れやすくなってしまいます。

 

そうなるとウィルスが繁殖して風邪やインフルエンザ等に
かかりやすくなってしまうのです。

 

鼻や口、喉の粘膜は、あなたもご存じのようにウィルスや
細菌の感染を防ぐ、免疫システムの第一関門ですね。

 

気温が高くて適度な湿度があれば、粘膜も潤い免疫も
しっかり働く事ができますが、この時期は乾燥しているので
そうもいきません。

 

対策の一つとして、肺やのどを潤す薬効のある食材を
積極的に摂ること。

 

そして、他には吸入などで鼻や口、のどの粘膜を守ることも
とても有効です。

 

 

 

↓毎朝のお約束『吸入』…メグは3年ほど前から使ってます♪

 

 

 

※メグ姉さんの吸入器は、オムロンのメッシュ式ネブライザ
喘息用で、ウィルスの侵入経路である鼻や口の粘膜をしっかり
守ってくれます。

 

コンパクトなので、とても使いやすいです。

 

小型の加湿器を使用してもいいと思いますが、加湿器を使って
いた方のお話では効果がかなり違うみたいです。

 

⇒メッシュ式ネブライザ NE-U22

 

 

 

【秋の食養】
■空気の乾燥から守る為、鼻や呼吸器の粘膜を潤す薬効の
ある食材

 

梨・柿・栗・ぎんなん・きのこ類・れんこん・かぶ等には
体液を補い体を潤し、咳や痰をしずめる働きがあります。

 

■皮膚の水分発散を助けるための食材
さといもやねぎ等の食材は、汗や不要な物質を出す
排出作用や気や血のめぐりもよくする作用に優れてます。

 

 

 

【秋…旬の食材】

■さつまいも…秋は大腸のトラブルも多い時期です。

 

食物繊維が豊富で整腸作用に優れているさつまいもは
この時期、積極的に取り入れたい食材ですね。

 

・胃腸の働きを整える
・疲労回復
・腸内環境を整え、便通を促す
・精力を補い五臓を養う

 

 

■さといも
・皮膚や粘膜の炎症を鎮める
・血行をよくし、瘀血を取り除く
※瘀血(おけつ)…血の流れが滞っている状態
・気の巡りをよくする
・消化の促進

 

 

■やまいも…胃腸を活性化し、滋養強壮のスーパー
スタミナ剤！
山野に自生する自然薯は、とても薬効が高く
干した物は、滋養強壮の漢方薬に使われています。

 

脳や目・耳にも、また若返りホルモンなど優れた
薬効のある食材なので、我が家の食卓にも本当に
よく並びます^^;

 

・胃腸の働きの活性化
・滋養強壮
・消化を促し、食欲を増進させる
・疲労回復

 

 

■れんこん…粘膜を保護し、咳や痰、出血を止める
薬効があります。

 

中医薬学では、脾・胃の働きを助け、気力を充実、喉の
乾きを止める薬効があるとされています。

 

・脾・胃の働きを整える
・咳や痰を鎮める
・血行促進、瘀血を取る
・気を補い、滋養強壮

 

 

■まいたけ・・・群を抜いた抗がん作用があります。
β(べーた)グルカンという多糖類を多く含んでいるため、
免疫力を強化し抗がん作用を発揮…昔から注目を集める
食材です。

 

また、血糖値を下げる成分や、脂肪の代謝を促進する
ビタミンＢ2など豊富な有効成分を含んでいるので、
積極的に摂りたい食材の一つです。

 

・抗がん作用
・高血圧の改善
・血糖値を下げ、糖尿病を予防する
・脂肪の代謝を促進
・カルシウムの吸収を助ける

 

 

秋が旬の食材は、他にも、しいたけ、菊花・ぎんなん・しめじ
にんじん・みょうが・落花生・いちじく・柿・栗・梨・鰹・鮭
さば・さんま等々があります。

 

これらの食材を上手に取りいれて、あなたや愛犬ちゃん、
そしてご家族の健康作りに役立ててください。

 

 

ごはん、まだ？^^;

 

☆食品を購入するときに☆

今もなお、ふくいちからは大量の放射性物質が出ており、
汚染され続けています。

 

それなのに、この国は必死でそれを隠しています。

 

でも、もうしばらくしたら隠す事ができなくなります。

なぜかというと、この国が病人だらけになるから…。

 

内部被曝を避けるため、くれぐれも食品全般の安全性を
チェックして購入してください。

 

魚も同じです。

 

汚染水が海に大量に放出されているので、太平洋側も
かなり汚染されているのです。

 

魚介類も食品も購入する際は、放射性物質の汚染をよく
調べてから、または放射能検査をしっかり行っている信頼
できるお店から購入されることを強くオススメします。

 

魚介類だけでなく、食品全般を購入するときは、汚染に
くれぐれも気をつけて選んで下さいね。

 

今のこの時代は、自分や家族を守るには『自衛』するしか
ないんですよね。
悲しいことですけど…。

 

 

 

今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

■お問い合わせ、感想などは、こちらから！■

 

※いつも、コメントやお問い合わせをありがとうございます。

なるべく早くお返事したいと思ってますが、混んでいる時は

２〜３日、お時間頂いています。

申し訳けありませんが、よろしくお願いいたします。

 

なお、3日以上経っても返信がない場合は、迷惑メールに入って

しまっている可能性大ですので、お手数をおかけしますが

再送くださいますようお願い致しますm(_”_)m

 

 

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【今日の愛ちゃん】

↓ごはん、まだ？^^;

 

↓おねえしゃん、いいな・・・
※お姉ちゃんがなかなか貸してくれないの…

 

↓あたちもワニさんで遊びたい・・・

 

 

↓いいんだ！あたちはこれで遊ぶから…^^;

 

★いつもあたちに会いに来てくれて ありがとう！
あたち、とても嬉しいワンッ！ヾ(＾v＾)k

 

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