サイモントン療法

  1. 紫のチューリップ

    ビリーフワーク…健全思考と不健全思考・・・ペットロスの対処法

    ペットロス、真っ只中・・・な〜んにもする気なし!状態が続いている私ですが、でも少しづつでも自分が楽になる方法を知っているので取り組んでます。常々、『何が起きても大丈夫というメンタル』が、とても大事と分かっているからです。なので、自分が深刻な…

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